FBI教你讀心術（讀書心得
看懂肢體語言。
「讀心術」這三個字看起來非常聳動，事實上這本書根本沒這麼神。（作者表示，就算他已經研究了三十年的非口語溝通，判斷他人是否說謊的正確率也只有50%）
本書共有九大章，首章概述，尾章總複習，中間六章分述人體各器官如何反映人的真實想法，還有一章則是闡述如何猜測別人是否在說謊？──當姿態從自在放鬆到緊張不安的瞬間，這變化的背後通常就是「即將說謊」或「已經說謊」的徵兆。
不得不說，作者確實是個觀察入微的人。
作者自承小時候為了贏得他人的好感和友誼，開始觀察並揣摩人的想法，以便自己做出適當的應對。久而久之，他漸漸發現自己可以從別人外在的動作表現，猜出對方的真實意圖，且八九不離十。而在進了FBI工作之後，他進一步將規律與經驗結合，才有了本書的「讀心術」。
或許不是每個人都具備「明察秋毫」的判斷來抓捕罪犯，但過著群居生活的我們或多或少得擁有「察言觀色」的能力，才減少人際關係的誤解與摩擦。如同本書最後一章的標題：約會須知。這或許就是閱讀本書的最佳理由？（笑）
作者從大腦、腳、軀幹，一路分析到肩肘、手勢、臉孔，不僅用字淺白流暢，搭配照片和範例說明更顯生動。有時讀著讀著就會不由自主地對照起作家刻劃小說人物時的描寫，或是演員詮釋戲劇角色時的舉止，竟然還頗有幾分呼應，非常有趣。
而除了條理分明的肢體解說，書中也提到不少容易被人忽略的小細節，例如手扠腰。
一般說到手扠腰，很多人第一直覺是「拇指搭腰向上，四指朝前」的姿勢，它流露出強勢的態度和對他人意見的不認同。然而，作者描述了另一種「拇指搭腰向下，四指朝後」的姿勢，它表達的意思與前者截然相反，暗示的是扠腰者的興趣和好奇。
甚至於，作者還可能指出了自己從來沒察覺到的習慣，像是交叉腿。
起初看到書裡交叉腿的照片時（模特兒是作者本人），我的第一直覺是：怎麼會有人這樣站著跟人講話？一般都是兩腿站開吧？直到某次在跟朋友面對面聊天的途中，我突然驚覺，自己居然站著站著就變成了交叉腿……至此，我親身受到了肢體語言的威力。它在本人完全無意識的情況下，自然而然就流露出「很熟稔」的氛圍。
人類的小動作實在是非常奇妙。
#喬．納瓦羅（Joe Navarro）
#馬文．卡林斯（Marvin Karlins）
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